思春期ニキビ 疲れた

思春期ニキビに疲れた…諦める?

思春期ニキビにイイといわれたことは何でもやった…
それなのにニキビが良くならない…

 

そんな方に、ニキビを克服できる方法を
色んな角度からご紹介しています。

 

食事を見直してみる 洗顔料を見直してみる クリニックで診てもらう

 

 

⇒ニキビに良い食事とは?

 

 

 

⇒ニキビに効く洗顔料は?

 

 

⇒評判の良いクリニックは?

 

 

1.食生活を見直す

 

脂っぽい食事を好んで食べていませんか?
甘いおやつを食べすぎていませんか?
もう一度、食生活を見直してみましょう。

 

 

2.洗顔料を見直す

 

香料や添加物が入った肌に刺激の強い洗顔料を使っていませんか?
ニキビに有効な成分が配合されているか調べて購入していますか?
今使っている洗顔料をチェックしてみましょう。

 

 

3.クリニックでカウンセリングをうけましたか?

 

酷い思春期ニキビは、いくら洗顔を変えても中々治らない場合があります。
そんなときは、恥ずかしがらずにクリニックでカウンセリングを受けましょう。
相手はプロです。必ず自分にあった方法でニキビを改善してくれます。

 

 

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